пятница, 1 ноября 2013 г.

10 благодарностей году Змеи!


Признаюсь, накануне наступления 2013 года, само присутствие цифры «13» в нумерации года меня немного тревожило. Хотя, я не  мнительный человек и не верю в приметы, но сочетание цифры «13» и знака Змеи для меня все же жгучая смесь… Но, прожив 9 месяцев 2013 года, я могу с точностью сказать, что этот год дал мне все возможности реализовать свои мечты и получить наслаждение от жизни! 10 требуемых пунктов – это всего лишь горсть того, что этот год подарил мне!

Но следуя порядку, хотела бы подчеркнуть и отметить следующие яркие события, произошедшие в моей жизни в уходящем дорогом и любимом 2013 году:

1)      Прежде всего – это приобретение квартиры в том районе, о котором я мечтала! Весновка – как много означает это место для каждого алмаатинца. Это место, где гуляют влюбленные парочки, где люди бегают по утрам и вечерам, где гуляют с собаками, где просто можно сесть на скамеечку и смотреть на наши красивейшие в мире горы.

2)      Вторым по важности я хотела бы отметить проведение ремонта своими руками. Это был своего рода вызов для меня, для девушки, которая даже понятия не имела, как делается левкас, не понимала тонкого психологического принципа общения с рабочими, не представляла как выбирать тот или иной строительный материал. Могу сказать одно – это был большой и бесценный опыт в моей жизни.

3)      Следующий пункт - это поездка в Туркестан. Более волнительного и глубокого события, чем это путешествие, в моей взрослой и осознанной жизни не было, если принять во внимание, что я далека от религиозных вопросов. Именно проделав малый хадж, я поняла на сколько важно почитать своих предков, как тонка и в тоже время крепка связь с ними, какую огромную поддержку они могут оказать в жизни.

4)      Одним из наиболее важных событий уходящего года является 16-летие моего дорогого и любимого сына. Мне было 18 лет, когда я стала мамой. Когда я произношу цифру 16, мне кажется, что мне только вчера было 16. И недоумение не покидает меня, как быстротечно и беспощадно время. С 16-летием своего сына, я осознала, что он самостоятельный взрослый человек. Я могу поддерживать его в любых начинаниях и при необходимости помогать советом, но на этом моя участь заканчивается.

5)      Невозможно не подчеркнуть тот факт, что в середине этого года я получила неожиданное повышение на своей работе. В начале 2013 года, у меня были мысли сменить свою профессию и место работы. Я долго не могла определиться, чего же я именно хочу. Мой профессиональный рост был ответом на мои вопросы – я иду по правильному пути. Плюс ко всему, это придало мне уверенности в моих способностях и знаниях, а также дало понять то, что я уважаема в своем коллективе и мне можно доверять более серьезные участки.

6)      Одним из интересных событий уходящего года было знакомство с моей новой подругой. Будучи коллегами, мы как по расписанию на протяжении нескольких месяцев каждый день случайно встречались в дамской комнате в одно и тоже время. В какой-то момент это начало вызывать у нас удивление, потом смех, а в итоге крепкую дружбу. Вот, что могут сделать одинаково работающие биологические часы.

7)      В июне 2013 года была свадьба одной из моей подруг. Это было грандиозное и яркое событие. Важность этой свадьбы для меня заключалась прежде всего в том, что я пробовала себя в роли оформителя свадеб. На протяжении трех месяцев мы бурно обсуждали идеи, изучали материал в интернете, ходили по бутиками и посещали интернет-сайты в поисках необходимых декораций. Но в итоге, мы воплотили все мечты и ожидания невесты в реальность только на последней неделе. Я сделала вывод – мне необходим курс по тайм менеджменту.

8)      Так как женщинам очень важен гардероб, хотела бы отметить приобретение новой шубы на зиму и пошив меховой шапки по моему собственному дизайну. Я, конечно же, люблю животных и норок в том числе. Но как бы не сильна была моя любовь к  природе, мое отношение к меху очень трудно изменить. Имея новую меховую шляпу и шубу, я с нетерпением ожидаю выпадение снега.

9)      Многие представительницы прекрасного пола хорошо знакомы с цветком, который очень символичен, но при этом имеет очень сложное название – спатифиллум. Я, которая никогда не выращивала цветов и не ухаживала за ними, в этом году вырастила прекрасный цветок женского счастья, который радует свою хозяйку распустившимся бутоном уже три месяца.

10)  В 2013 году я полюбила всей душой йогу и латиноамериканские танцы. На первый взгляд это совершенно два разных направления. Но каждое увлечение дарит свои тонкие краски жизни, которые необходимы для женщины: мудрость, утонченность, глубина, женственность, пластичность. Понимание насколько важно правильное дыхание и осознание того, что тело первично по отношению к эмоциям и характеру, дает мне огромные возможности личного развития.

Суммируя вышеперечисленное, могу с уверенностью сказать, что мудрая, благородная, целеустремленная и красивая Змея приготовила мне щедрые подарки в этом году, передав мне свои бесценные качества. Я буду долго помнить этот счастливый и прекрасный 2013 год – год Змеи!

 

среда, 21 августа 2013 г.


Мои года - мое богатство…


Через полгода мне исполняется 35 лет. По своему опыту, я могу представить, как страшен рубеж 30-летия, тем, кому немного за двадцать. Но тем, кому за тридцать, уже не страшны ни сорок лет, ни  тем более пятьдесят лет. Возраст теряет свою значимость, он растворяется в тех ощущениях, которые дарит жизнь. С процессом взросления приходит огромное чувство любопытства. Каждый день начинается с вопроса: «Что жизнь подарит мне сегодня?!». А страх того, что возможно старость приближается семимильными шагами, затмевается ощущением СЕГОДНЯ, где нет ЗАВТРА и ВЧЕРА.

Осознание того, что жизнь скоротечна, рождает во мне желание уловить каждую секунду пребывания в этом мире. С недавних пор просыпаясь по утрам, я стала говорить себе: «Счастье, пора вставать!» То, что я проснулась – уже счастье! То, что я спала глубоким сном, давая своему разуму и телу возможность отдохнуть – уже счастье! То, что ранним утром с соседней комнаты я слышу ровное дыхание моего сына - это уже счастье! То, что ночью никто не разбудил меня звонком о плохой новости – это уже счастье! То, что я слышу из открытого окна ежедневный монотонный шум машин, доносящийся с улицы, говорящий о том, что нет никаких войн и катаклизмов – уже счастье!

Если вернуться к вопросу о возрасте, то самое странное, что период с 20 лет и примерно до 27 лет я могу описать очень кратко и сухо: «учеба/работа-семья, дом-учеба/работа». Он был до того монотонным и однообразным, что не вызывает никаких ностальгических чувств. Конечно, много событий произошло в эти годы: взросление сына, его первые класс, мое обучение в двух университетах, карьерный рост. В этот период жизнь не стояла на месте, она шла своим чередом, но по ощущениям не было такой глубины и яркости в жизни, как сейчас.

Примерно к 30-ти годам постепенно приходило озарение, которое вело к переосмыслению жизненных ценностей. Словно пелена с глаз постепенно исчезала, давая возможность увидеть многие детали, которые ранее были не замечены. Жизнь будто бы приостановилась, предоставляя шанс вдохнуть глубоко и отдышаться. Спешка, суетливость приостанавливались, переходя в осознанность,  механические рефлекторные реакции заменялись осмысленным поведением, узкое мышление и ограниченное видение мира и своих возможностей начало уступать пониманию, что в этом мире человек является кузнецом своей судьбы.

Все мы находимся именно там, куда стремились, о чем мечтали, какие решения принимали. Это те наши поступки и бездеянья, которые выработали в нас определенные виды поведения. Без них мы были бы никем, мы не имели бы наших детей, мужей и жен, друзей, коллег, соседей, приятелей. Опыт – это бесценный дар. Он не может быть положительным или негативным. Это и есть та лакмусовая бумажка, которая дает нам возможность понять направление, в котором необходимо двигаться, чтобы найти удовлетворение. 

Я люблю свой возраст, независимо как громко бы он не звучал для некоторых. В этом возрасте я прочувствовала самое важное и главное чувство - счастье, которое не имеет возраста. Оно живет внутри каждого из нас и скромно ожидает, когда мы, бросив все свои суетливые земные хлопоты, наконец-то обратим на него внимание.

Мое счастье многогранно. Оно пришло ко мне именно после того, как я перестала носить с собой тяжелый груз прошлого и ожиданий от будущего. Это осознание ко мне пришло не сразу. Это был извилистый и долгий путь, которым я трепетно дорожу.

Счастье для меня, это все то, что я имею сейчас: мой сын, который безусловно является для меня гордостью в этой жизни; мои родители, которые поддерживают и направляют меня в трудные минуты; мои друзья, которые делятся со мной и радостями и горестями; мои коллеги, которые ценят меня и дают профессиональные знания, и наконец, случайные встречные люди, которые искренне улыбаются мне. И это только часть того, чем я обладаю на сегодняшний день.

Сегодня – это Настоящее, а Настоящее - это Жизнь. Теперь я четко понимаю, что это СЕГОДНЯ такое короткое, что надо успеть многое понять, сделать, подарить, сказать и именно СЕГОДНЯ. Этот и есть миг, между прошлым и будущим, который называется ЖИЗНЬ, именно так, как звучит в известной песне. Я люблю каждое свое СЕГОДНЯ. Каждое мое СЕГОДНЯ дарит мне необычайно огромные возможности. Мне остается только учиться управлять всем тем, что я имею, а также правильно использовать свой потенциал, чтобы все мои желания СЕГОДНЯ стали ЯВЬЮ. И каждый прожитый год дает мне все больше и больше возможностей для реализации моих самых заветных желаний и целей.

понедельник, 5 августа 2013 г.

Поцелуй в зеркале заднего вида...


Однажды, в супермаркете, куда я зашла за корзинами для ванной комнаты, я наткнулась на лавочку, находящейся под лестницей, где продаются картины и постеры. Среди огромной запыленной кипы, лежавшей в углу, я увидела снимок Эрвитта Эллиота! И мое сердце буквально остановилось. Постер был стареньким, с потертыми краями, производство Италия. На нем была моя самая любимая из работ Эрвитта Эллиота «Поцелуй в зеркале заднего вида», на которой запечатлена влюбленная пара  в отражении заднего зеркала машины на берегу Тихого океана в Калифорнии в 1955 году. На этой фотографии отражается момент взаимного счастья между мужчиной и женщиной. Сколько любви, радости, счастья, самоотдачи и нежности чувствуется в ней. Ее любовь, как солнце, без границ и условностей. А он, он безумно благодарен за все то, что она дарит ему.  Он, как море, ловящее эту энергетику и отвечающее взаимностью. Большую часть кадра занимает пейзаж природы, которая является фоном и не находится в фокусе. Это придает нежности, интимности и отрешенности от бытовых проблем. А само отражение пары в ограниченном пространстве - в круглом зеркале, ассоциируется с медальоном, который люди обычно носят на груди на долгую память.

На этот снимок можно смотреть и в дождливый осенний вечер, и в яркий солнечный день. Он передает сущность самого счастья – безграничную любовь…

Эрвитт Эллиот явлется одним из моих любимых фотографов, которые смогли и могут показать самые важные моменты нашей жизни. Этот кадр теперь украшает стену моей квартиры. Каждый день, я получаю удовольствие, глядя на него.

«Фотография – это искусство наблюдательности. Нужно найти что-нибудь интересное в самом обычном месте. Не важно, что мы видим – важно, как мы видим»

Эллиотт Эрвитт, несерьезный философ  

 

пятница, 2 августа 2013 г.

Moleskine

Однажды мудрецу задали вопрос: «Что такое время?» Он ответил:
— Вчера-сегодня-завтра…
 
 



В последнее время я стала задумываться о том, что я стала очень жадной на ВРЕМЯ! С каждым днем я желаю реализовать все больше и больше желаний и добиться более высоких целей! Как и когда успеть всё? Меня одолевают идеи о том, как приблизиться к счастью, используя эффективно самый важный и необходимый ресурс - ВРЕМЯ?
Что такое время? Что оно значит для меня? Недавно я четко поняла, что время для меня прежде всего - это то, что я сейчас имею и где нахожусь, а также мои  потенциальные возможности. Каждый день я разрываюсь между своим желанием воплотить одну из своих сумасбродных мечтаний в явь (это может быть фотографирование, написание статьи, создание украшения своими руками, кулинарное искусство) и  тем, что я должна посвятить 70% своего драгоцейнешего времени  присутствию на работе и выполнению своих прямых должностных обязанностей. Но, если посмотреть с другой стороны, что на весах – это доход! Это деньги, которые дают мне возможность оплачивать услуги, питание, приобретать одежду – это все, что необходимо для моего физического нахождения в этом мире. А самое главное, работа и признание на работе – это вопрос самореализации и уважение своего Я. Вы, конечно, можете мне парировать, утверждая, что при желании можно найти ВРЕМЯ на ВСЁ!
И в этот момент на ум приходят слова знаменитой американской писательницы Лилиан Джексон Браун: «Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна».

Время – это одно из самых важных ценных, что мы имеем. Оно для всех одно – 24 часа в сутки, из которых 8 часов мы тратим на сон. Для исполнения и достижения личностных целей и желаний остаются всего считанные часы. Но не смотря на то, что в распоряжении у каждого человека одинаковое количество времени, люди по разному его используют. Прочитав море литературы и проанализировав успехи знаменитых людей, я сделала вывод: способность управлять своим временем определяет мою эффективность.
Как же быть, если природная способность управлять временем полностью отсутствует, принимая во внимание, что у большинства женщин это больной вопрос?!  Конечно же, начинаем читать и осваивать тайм менеджмент и искать помощников!

В эти дни, я случайно наткнулась на встречу в клубе Синельникова, тема обсуждения как раз была «Управление временем». На данном тренинге очень милая дама давала подсказки как успеть все  и везде. Одним из важнейших инструментов планирования времени является: как вы думаете что? – Ежедневник! В пользу ежедневников даже голосуют психологи, утверждая то, что рукописное планирование позволяет лучше запомнить информацию и способствует четкому соблюдению плана.
С тех пор мои девизом стал слоган: «чего нет на бумаге, того и не существует!». Следующим этапом был поиск ЕЖЕДНЕВНИКА, достойного моего драгоцейнешго времени! Я стояла перед выбором ежедневник или органайзер… хотя имела очень малое представление о том, как использовать эти инструменты в жизни.  С помощью совета одной моей подруги, мнение которой я очень уважаю, мой выбор пал на марку знаменитых и качественных ежедневников и блокнотов -  MOLESKINE .

MOLESKINE – «Хранитель творчества и сокровенных мыслей под элегантной обложкой. Легендарная и культовая вещь, материализующая вдохновение. Стиль и функциональность, соединённые вместе, ради обретения популярности среди творческой интеллигенции». Все эти эпитеты заслуженно посвящаются молескину – записной книжке с историей в двести лет.

Еще одним немаловажным фактором выбора именно MOLESKINE явился факт его статусности. Я посчитала, что мои дела на столько важны для меня, что именно эта марка заслуживает моего выбора. Все знают, что блокноты MOLESKINE стали популярными и культовыми благодаря тому, что на протяжении нескольких веков им пользовались не только безвестные обыватели, но и великие деятели искусства, такие как: Винсент Ван Гог, Эрнест Хемингуэй и т.д.. Уникальность блокнотов, которые были созданы как побочный продукт при переплете книг, привлекала людей, принадлежащих к творческой интеллигенции художники и мыслители, писатели и поэты.

 Связь со знаменитыми и талантливыми людьми, нитью проходящая через века, вдохновляет меня вести этот ежедневник исправно. Я очень люблю и обожаю свой ежедневник. Прежде чем, расписать свой предстоящий день, я задумываюсь, на сколько это мне важно, чтобы это дело заняло строчку в моем ежедневнике. Мое трепетное отношение к MOLSEKINE помогает мне определить приоритетность, важность и целесообразность предстоящих планов. Я не хотела бы глупо исписать свой ежедневник нереализуемыми и глупыми мечтами, отдаляющими меня от самой главной цели в жизни – быть счастливой!
Сейчас мое время постепенно становится мне подвластно. Со временем под мою волю попадают и мои возможности. Записывая свои цели и планы, я начинаю четко осознавать, что могу иметь в ближайшие периоды своей жизни и что, я могу сделать для того, чтобы ускорить процесс.